Fit a Flott Weiler
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20ème anniversaire
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Body Shape
Entraînement global du corps (force et endurance) sur fond de musique composé de différentes séquences d'exercices intenses et efficaces en utilisant du petit matériel (élastiques, poids...)
A ramener au cours:
Poids (débutant 1kg)
Tapis de Fitness